平時買茶、喝茶，很多人不太清楚怎么判斷茶的好壞。那么鑒別茶葉的品質，有沒有快速且較為準確的方法呢？
對于那些有一定飲茶經驗的人來說，也許如下方法比較簡單易行：泡的時候，把茶“悶”一會。“悶”茶，能夠將茶的缺點放大，方便我們看出茶的品質缺陷。時間相對越長的浸泡，茶葉溶出的內質越多，更易看出茶品的優(yōu)缺點。
“悶”多長時間呢？可以分茶類不同，1分鐘、3分鐘或更久，也可以根據最新的茶葉感官審評標準來。“悶”了以后，將茶湯倒出來，按“看、聞、品”幾個步驟來判斷。
湯色
觀察一款茶湯，要注意其色澤及明亮度：茶湯色重、渾濁，通常意味茶品不夠優(yōu)質。好的茶湯，都要通透明亮。
香氣
“悶”后聞香，感受香氣的類型、是否異雜、是否顯揚等。香氣短促，或者不顯，則茶次；帶有煙（除煙小種、湖南傳統黃茶）、霉、酸、餿、臭，以及陳味、其他異味、雜味的茶，可以定位為劣質茶品。好的茶品，香氣應該是在具備本類茶的基本香氣外，還會帶有花香、果香或木質香等，并且顯而長。
滋味
“悶”過的茶，滋味更易被感知。有無茶味本身之外的異雜味、茶水是否分離？是否回甘，強度及持久度如何？茶湯的厚薄度、濃強度怎樣？好的茶湯，茶水鮮爽（黑茶類厚重）、飽滿、富有張力，回甘明顯持久。
所以把茶葉悶一悶，是好是壞一清二楚。當然，平時喝茶少的朋友，對茶沒有一定的細微感知，“悶”的方法也許還是不管用，那就必須要去找真正專業(yè)的機構或人士學習了。
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